ブラジャーの干し方を知りません。 素敵なライフハックも稼げる副業もTVがなぜ映るのかも知りませんが、ひとつ確かなことは僕が今おしっこを我慢してこの説明文を打っているということです。
昨日は、11月1日の下関海響マラソンに向けて最後の長距離走をやりました。 30kmを4:40/kmを目標に走ったのですが、10kmと走らないうちにお腹がペコちゃんになり、27kmでダウンしました。 25kmまでは4:40/kmのイーブンペースで行けてただけに残念。 ただ、特…
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