ランニング
今日は妻との2度目の結婚記念日です。 ていうか、最近全然更新できてないくせに、わざわざ結婚記念日に妻をほっぽってブログを書くっていう。 そういうロックなとこあるんで、自分。内田裕也の生まれ変わりなんで。 え?まだ元気なの?あそう。ロックンロー…
皆さん、ランニングウォッチ使ってますか。 僕は時計の見かたがわからないので使ってないですが、鐘が3回鳴ったらおやつの時間というのは知っています。大丈夫です。 Runtasticはじめ、スマホのアプリも充実しているので、音楽プレイヤーの役割も兼ねてスマ…
ちゃっす。もたいまさこです。 もくもくー!ばきばきー!ぎゃー! はい。いつものね。はい。坊や、これでいいね。はい。 じゃあ、おっちゃん帰るから。はい。じゃあ20円ね。はい、また明日。お母さんには内緒ね。はい。はーい。 あのー、ここのところ真面目…
うぃっす。安田美沙子です。 いや、違うけど。なんか、語呂がよくてつい言ってしまう。 このまま「安田美沙子です」って言い続けたら、そのうちホントに安田美沙子になってしまうかも知れない。 100回目の安田美沙子を打った瞬間に、白い煙もくもくー!顔ば…
ちっす。安田美沙子です。 昨日のレース後はガックンガックンしか歩けなかったですが、今日は足の具合もほぼ回復しました。 いやぁ、昨日はホントにまずかった。 ゾンビみたいな歩き方になっちゃってて。 「ハロウィーン終わったのに、ゾンビの真似がやめら…
走ってきました。下関海響マラソン。 いやぁ、案の定いろいろありました。 結果から言うと、タイムは3時間48分と、目標には18分も届かず。 残念。 スタート直後の集団から抜けだして自分のペースになってから、20km地点くらいまではよくて、4分半ばぐらいで…
おはようございます。うち走るのめっちゃ好きやわぁ。安田美沙子ですぅ。とうとう下関海響マラソン当日ですね。セグウェイのバッテリーを充電し忘れたので、しぶしぶ自分の足で走ろうと思います。朝食は梅おにぎり2つ。車で移動中にカステラ2つ。水分補給は…
明日は人生2度目のフルマラソン、下関海響マラソンです。 前回は自転車でサブ4達成したので、今回はスーパーカブでサブ3,5を目指します。 お題「私のカバンの中」 ちょうどこんなお題があったので、明日持っていくカバンの中身を最終確認がてら載せておこう…
下関海峡マラソンまで、あと3日となりました。 今日からはランオフとして、あとは疲れ残さず、体調を整えることに専念したいと思います。 当日の段取りは、食事に関しては、朝は梅干し入りのおにぎりを食べ、カステラを食べながら移動。 水分補給はアミノバ…
最近、妻に「抜けメン」と呼ばれます。 髪が「抜け」てる「メンズ」、略して抜けメン。 抜け忍みたい。 ちくしょう、農民になるぞ。拙者、なるでござるぞ。 まぁでも、考えようによっちゃかっこいいかも知れないけど。 「隠れ身の術でござる!」つって。ササ…
はじめに 今日は、今週末にフルマラソンを控えた自分のモチベーションを高めるために、愛書である「BORN TO RUN(走るために生まれた)」から、特に印象深かった名言を書き出しておきます。 BORN TO RUNは、ランニングを趣味としている人、はじめてみたいけ…
下関海響マラソンまで、あとちょうど1週間となりました。 マラソン大会時、一番気になるのってなんでしょうか。 補給?ノンノン。足がつること?ノンノン。 ワイフが近頃、自分がいないときに限ってやたらとピザのデリバリーを頼むこと?HAHAHA!ンー、惜し…
ランニングされている、いろんな方のブログを読んでます。 で、皆さんホント早いんですよね。 そうしてたくさんのブログを読んだりしていると、無意識的になんですけど、自分より早い人の記事は「すっげぇなぁ」と思うし、自分よりゆっくりな人の記事は「微…
あとわずかに迫った下関海響マラソンが、僕の人生2度目のフルマラソン大会で。前回出場の2年前と比べ少しは走られるようになったので、ウェアを一新しました。 これまでの半袖ウェアだと、擦れや、汗を吸ったあとの重さや不快感が気になっていたので、思い切…
本日、2016年1月31日に行われる「ゆくはしシーサイドハーフマラソン」にエントリーしました! ハーフマラソンっていいですよね。 フルとハーフ、どちらも良さがあるので一概にどちらがいいとは言えないけど。 ハーフは気楽な気分で参加できるし、スピード出…
えー、昨日をもちまして30回目の誕生日を迎え、齢満30と相成りました。 たくさんのお祝いの言葉、本当にありがとうございます。 なんか、みんなすごく喜んでおられるので、みんなに1歳ずつ分けてあげようと思います。 ていうか、ここのところ毎回昨日あった…
昨日は、11月1日の下関海響マラソンに向けて最後の長距離走をやりました。 30kmを4:40/kmを目標に走ったのですが、10kmと走らないうちにお腹がペコちゃんになり、27kmでダウンしました。 25kmまでは4:40/kmのイーブンペースで行けてただけに残念。 ただ、特…