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なで肩男が走ったりしゃべったり

タイトルからはわかりにくいと思いますが、なんとなで肩の男が走ったりしゃべったりします。そういうことを書きます。しばらく書かないこともありますが、そういうときはちっちゃくなって固くなってますので、水かぬるま湯にしばらくつけておくとまた活動を再開します。

タイトルからはわかりにくいと思いますが、なんとなで肩の男が走ったりしゃべったりします。そういうことを書きます。
しばらく書かないこともありますが、そういうときはちっちゃくなって固くなってますので、水かぬるま湯にしばらくつけておくとまた活動を再開します。



明日の友人結婚式の乾杯の音頭下書き

あー。 あー、テス。テステス。入ってますか? あー、わんつー。わんつー。 このマイクいいでしょ。自前。あー。ほら。音質が。全然。 ネットで。そうそう、アマゾンで。星5。 これよくない?よくなくない?つって。 あー、乾杯の。えっと、なんだっけ。 あ…

たかがMUSIC されどMUSIC

昨日のことなんだけど。 ジムの更衣室で着替えてると、USENからB’zが流れてて。 昔の曲で、すっごい懐かしかった。 トレーニングにしろ日常にしろ、音楽って大事だなぁ。 で、まぁトレーニングしてて。 ちょうどテレビで「びわ湖毎日マラソン」が中継されて…

緑白栄養合戦

最近、ブロッコリーをすっごい食べてる。 なんかね、栄養素的に優れてるらしくって、筋トレといえばブロッコリーみたいな感じらしい。 食物繊維やカリウムに葉酸。さらにビタミン類が豊富に入ってるとのこと。 ビタミンCはレモンの倍だとか。 さらに女性ホル…

パンはパンでも気になるパンはなーんだ

ダイエット3日目にして、ラーメンが超恋しい。 ヌードル愛。25mプールに麺をひたひたにして飛び込みたい。 あついあつい!つって。あついうまいあつい!上の方はぬるいけど、下の方はまだめっちゃあつい!つって。 イッツマイドリーム。 まぁー。 今日はジム…

久しぶりにランニング再開したのでブログも再開ついでにサイト引っ越し、筋トレも結構本格的になってきて楽しくって最高。あと先日結婚一周年を迎えました。以上。

はい。 ていうね。 なんだろ。タイトルで全部言い尽くしちゃう。それが俺のスタイル。 1年間の休止の果て、辿り着いた境地です。 次からは普通に書きます。 1年かけて辿り着いた境地を1日で使い捨てる。それが俺のスタイル。 いやー、ホントに。久しぶりに走…